Yoga Flow, Martial Art, Natural Movement

!!!!!! FRÜHBUCHER-BONUS bis 30.9.2017 !!!!!!!!

Es freut mich sehr, dass ein großartiger deutscher Yogalehrer und noch viel, viel mehr, meiner vorsichtigen Anfrage, ob er auch für Workshops nach Bad Tatzmannsdorf kommen würde, gefolgt ist.

Ich habe Hans bei der Yogamesse in Wien und einem YoWheel Workshop kennen gelernt und hey, na was soll ich sagen, ich will mehr, für mich und für euch ????

So stellt sich Hans und seine Frau Jessy auf ihrer Website vor:

hans-yoga das sind wir: Hans und Jessy Figueroa, zwei Bewegungs-Cracks aus und in Hamburg. Moment, Bewegungs-Freaks?! Ja genau! Das bedeutet das wir uns eben nicht nur mit Yoga zufrieden geben sondern alles andere was uns positiv beeinflußt in unser Training und unseren Unterricht einfließen lassen. Beispiele gefällig? Okay los gehts: Einen großen Einfluss haben zum Beispiel Escrima, Thai Boxen, Kettlebell-Training, Gewichtheben, Calisthenics, funktionales Training, Zen Gymnastik, Qi Gong uvm.
Yoga ist dabei das ideale Werkzeug das alles miteinander zu verbinden - et voilá bekommst Du hans-yoga ;-)

www.hans-yoga.de

........ und genau diese Vielfältigkeit in der Kombination mit Yoga spricht mich enorm an, da ich bereits aus Erfahrung weiß, was dadurch möglich wird. Nicht nur für deinen Körper, sondern auch auf Deiner Herzens- und Verstandesebene.
Magst du es ausprobieren?

Na dann, hier die Workshops, die wir für dich zusammengestellt haben.

FR 3.11.2017 18 - 20.00 Uhr
1.Music Flow by hans-yoga

Spaßig, schweißtreibend, fließend, berauschend - das ist hans-yoga Music Flow. Fließe mit uns zum Rhythmus guter, lauter Musik von einer Yogaposition in die andere. Ein einzigartiges Yogaerlebnis und eine besondere Form von Vinyasa-Flow.


2. SA 4.11.2017 10.30 - 12.3
Natural Movement by hans-yoga

Durchbreche festgefahrenes Bewegungsverhalten, bring Abwechslung in Deinen Trainings- und Bewegungsalltag und entdecke den Spaß an der Bewegung (neu). In diesem Workshop erinnerst Du Dich und Deinen Körper an Dein Dir innewohnendes Potential. Die Bewegungstechniken sind zum Teil aus dem Tierreich abgeschaut (Stichwort Animal Moves) aber auch Bewegungen die eigentlich von Kind an zum ganz natürlichen Bewegungsrepertoire eines Menschen gehören und nur über die Zeit verlernt wurden (durch negative, repetative Bewegungsmuster z. B. Arbeit am Schreibtisch und mangelnde, abwechslungsarme Bewegung im Alltag) gehören dazu.
Grundlegende körperliche Fitness sollte vorhanden sein.


3. SA 4.11.2017 15.30 - 17.30 Uhr
Zen Yoga by hans-yoga
Zen Gymnastik wird seit Jahrhunderten bis zum heutigen Tag in Klöstern von Mönchen praktiziert um eine bewusstere und gesündere Lebensweise auf körperlicher und geistiger Ebene zu fördern. Hans verbindet Zen Gymnastik mit Übungen aus dem Yoga und erschafft so eine harmonische Übungsreihe.


4. SO 5.11.2017 10 - 12.00 Uhr
Martial Arts Yoga by hans-yoga

Explosive und dynamische Bewegungen aus dem Kampfsport fließen in die sanften Haltungen aus dem Yoga, so dass ein kreativer und anspruchsvoller Bewegungsablauf entsteht. Grundlegende körperliche Fitness sollte vorhanden sein

Preis fürs Wochenende: € 175,--

Early Bird fürs Wochenende € 165,--
bei Anmeldung bis 30.9.2017

Begrenzte Teilnehmerzahl

Dein Platz ist gesichert, sobald du den Betrag überwiesen hast. Bei Anmeldung erhältst du einen IBAN und BIC.

Organisation und Anmeldung bei Andrea Soreia Riser,
a.riser@im-gluecksraum.at
www.im-gluecksraum.at

Verpflegung im Kurspreis nicht inbegriffen.

Unterkünfte in Bad Tatzmannsdorf in allen Preisklassen vorhanden.

Wenn du Tipps brauchst, melde dich bitte via PN oder a.riser@im-gluecksraum.at

Die Therme in Bad Tatzmannsdorf hat am Freitag bis 0.30 Uhr geöffnet und am Samstag bis 23.00 Uhr. Für Gäste in Pensionen und Hotels gibt es eine Ermässigungskarte für die Therme.

Also genug Zeit in unserer AVITA Therme zu relaxen.

Wir freuen und auf ein bewegtes Wochenende/Momente mit dir.

Das sagen Teilnehmer über Hans:
Kommt in Kürze
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