YOGA &/oder SOLO TANGO im Hotel Das Eisenberg

Zwei Tangotänzerinnen, die als Ausgleich zum Tanz Yoga praktizieren.
Eine Yogalehrerin, die Tangomusik macht und als Entspannung für uns das Bandoneon spielt.
Ein Wochenende, an dem Grenzen verschwimmen und Körper, Geist und Seele in Einklang gelangen.

Zeitplan für dieses Wochenende:
Freitag
17:00-18:00 Solo Tango
18:00-19:00 Yinyoga

Samstag
07:45-9:00 Yoga (atmen, Meditation, Yin)
09:00 Frühstück
15:00 - 16:30 Yoga
16:30 - 18:30 Solo Tango
Abendessen
Abends: "Freispielzeit" für Tanz, Musik, Gespräche...

Sonntag
07:45- 9:00 Yoga
Frühstück
10:30 - 12:30 Solo Tango

YinYoga wird auch als „passives“ Yoga bezeichnet. Das lange Halten (3-5 Minuten) und sanfte Loslassen führt zu mehr Flexibilität und innerer Ruhe. Für Yoga-Beginner und Geübte, denn jeder arbeitet individuell an seinem Körper!
Yin Yoga ist auch ein schöner Ausgleich zum Tanz (und zum Yang-orientierten Alltag voller Dynamik). Dabei geht Yin Yoga insbesondere auf die tieferen Schichten, Fasziengewebe und die Gelenke und löst tiefsitzende Spannungen.
Nähere Informationen: www.feelfreeyoga.at
Tango Argentino – das ist leidenschaftliche Musik, elegante Körperhaltung, getanzter Dialog …
Solo Tango ist ein Tanzworkshop, der dieses besondere Tanzgefühl des Tango Argentino mit vielen positiven Nebeneffekten auf Gesundheit, Beweglichkeit, Balance und Stressabbau … vereint, und außerhalb eines klassischen Paartanzes erlebbar macht.
Spaß an der Bewegung und Freude am Tanzen stehen dabei im Vordergrund!
Nähere Informationen: www.adanzas.at

Inklusivleistungen für ein Verwöhnwochenende im Hotel:
•Nächtigung am Ruhepuls der Natur
•Liebevolles Frühstücksbuffet mit Produkten aus der Region
•2 Mal 3-Gang Menü am Abend
•NaturSPA mit Panorama Außenpool (bis ca. Mitte November), Sauna, Infrarotkabine,Dampfbad, sowie Ruheräumlichkeiten mit Blick in die Natur
•Flauschiger Bademantel für Ihren Aufenthalt
•Kostenloses WLAN

Preis pro Person im Doppelzimmer: 189,00 pro Person, der Einzelzimmerzuschlag beträgt € 30,00 für 2 Nächte.

Kursgebühr:
Solo Tango 75€
Yoga 75€
Yoga & Tango 145€

TeilnehmerInnen aus der Region können gerne ohne Nächtigung am Kursprogramm teilnehmen. Auf Wunsch kann eine Halbpension gebucht werden.

Anmeldung nur für die Kursteilnahme: info@adanzas.at

Buchung für das gesamte Package bitte direkt im Hotel Das Eisenberg: http://www.daseisenberg.at/de/pakete/detail/yoga-oder-tango/published/1
Read more