Aulão de calistenia CEUE

Fala, galera!!! Sabemos que as atividades físicas estão cada vez mais presentes em nossas vidas, seja por questão estética, seja por saúde. Pensando nisso, o CEUE resolveu trazer para vocês um evento diferente: um treinão coletivo de CALISTENIA.
Para quem não conhece, a calistenia é um esporte que vem se popularizando muito nos últimos anos, e visa o ganho de força muscular, através de exercícios que utilizam somente o peso do próprio corpo, além de desenvolver habilidades, movimentos e noção corporal.
Então se tu curte fazer exercícios físicos, mas já tá enjoado de fazer sempre os mesmos treinos, e quer aprender algo novo, vem nessa conosco!! E pra quem ainda não faz nenhuma atividade física e tá afim de começar, aproveita que a hora é agora!!
Teremos exercícios tanto para o público masculino quanto feminino, então todo mundo pode participar!! E pra quem acha que está acima do peso ou não tem força para fazer algum exercício, não te preocupa: o treino é totalmente adaptável conforme as limitações de cada um!!
O treino ocorrerá nas barras da redenção, entre o Araújo Viana e a pista de atletismo, às 10h30 do dia 15/04 (domingo).
Para participar, é necessário realizar inscrição através do link:
https://docs.google.com/forms/d/1imo7HOKnEs6rvzhHO6OjiVhNrqloWUTFTLjQGfcjpEw/edit
As vagas são limitadas, então corre pra não perder a tua!!
*traz tua toalha*
*traz tua disposição*
*é DE GRAÇA, pessoal!!*
*teremos água no local*

Colaboradores do CEUE envolvidos:
Aquiles
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