Riis Skov Trail

April er lig med forår - ikke mindst i Riis Skov, hvor ramsløgene på dette tidspunkt dækker skovbunden og med dens grønne farve spreder den første forårsglæde. Samtidig er april måned kendt for sit omskiftelige vejr, hviket giver et ekstra pift til helhedsoplevelsen af ægte trailløb. Efter løbet sørger vi for læ og telthygge ved Sjette Frederiks Kro, hvor der også vil være mulighed for at forudbestille en lækker anretning med årstidens råvarer.

Løbet er en tirsdag aften, så det er nemt at mødes efter læsegruppe eller arbejde.

I BYEN, GENNEM SKOVEN, LANGS KYSTEN
Riis Skov Trail har det hele. Med start- og målområde nær hjertet af Aarhus, behøver du ikke bevæge dig flere kilometer uden for byen for at finde et på én gang smukt og udfordrende trailterræn. Riis Skov byder både på strand, brede skovstier, smalle spor med rødder og sten, den berygtede djævlebakke og som noget nyt i 2018 byder vi på en bakkestart, der er et bjergløb værdigt.

NYE RUTER
I 2018 flytter vi start og mål til området ved Sjette Frederiks Kro, hvilket har givet nye muligheder for at finde spændende, varierede og krævende ruter. Vi har alle de fede spor og stigninger med og krydret dem med endnu mere af det virkelig sjove trailløb. Alle starter med at løbe op ad Salonvejen, en stigning som er et bjergløb værdigt. Hold løbeformen ved lige i vinter, så foråret kan skydes igang med Riis Skov Trail. Der kommer mere om ruterne i løbet af efteråret.

Vælg mellem 5,5 km eller 11 km

- 5,5 km ruten
Ruten hvor alle kan være med, da den er forholdsvis kort men bestemt ikke mindre spændende. Vælg denne rute, hvis du bare må en tur rundt i bakkerne og i det hele taget synes, at det er udfordrende med et varieret underlag, smalle skovstier, rødder, sten, trapper og ikke mindst den berygtede Djævlebakke. Undervejs passerer ruten UNO Friluftscenter, det nyrenoverede vandrehjem i Riis Skov og Sjette Frederiks Kro. Hvis du løb den korte distance i 2017, så vil du i 2018 opleve en anden del af skoven.

- 11 km ruten
Vælg denne rute hvis du er til bakker, varieret underlag med smalle skovstier, rødder, sten, sand og trapper – vi lover, du nok skal få sved på panden efter at have besteget bl.a. den berygtede djævlebakke. Derudover byder denne rute på væltede træer, vandløb, sandstrand og den smukke brostenbelagte tur langs vandet. Undervejs på ruten passeres blandt andet Margrethestenen, Tumlepladsen, UNO Friluftscenteret, Badeanstalten Den Permanente, Ferdinandpladsen og Sjette Frederiks Kro.

START- OG MÅLOMRÅDE
Vi mødes ved Sjette Frederiks Kro, hvor skoven rammer start- og målområdet hyggeligt ind, og man kan nyde udsigten til havet og Badeanstalten, Den Permanente. Ruten går gennem målområdet på den sidste del af turen, så løberne kan hyldes inden den sidste bakke i skoven angribes. Der er mulighed for at forudbestille et lækkert måltid varm mad inklusiv en øl eller vand, som efter løbet kan nydes i teltene omkring kroen eller med havudsigt fra kroens terrasse. For jer, der ikke har fået nok natur- og sanseoplevelser, er der mulighed for at snupe en frisk havdukkert fra kysten kun et stenkast fra målområdet.

Adresse: Sjette Frederiks Kro, Salonvejen 1, 8240 Risskov.
NYD EN LET ANRETNING EFTER LØBET
Aarhus Motion og Sjette Frederiks Kro indbyder til ægte trail krohygge efter løbeturen. Sjette Frederiks Kro tilbyder derfor en lækker varm anretning, som kan nydes i teltene ved kroen efter løbet.

Kokken har sammensat en sund tallerken med:
- Saftig kylling
- Kartofler
- Rabarberkompot
- Syltede løg
- Sæsonens grøntsager

Pris: 75 dkk. Bestilles ved tilmeldingen

RIIS SKOV
Riis Skovs historie går langt tilbage og der er mange historier tilknyttet til skoven.

Den mest sejlivede er, at det var spanske soldater, der i 1808 i forbindelse med Napoleonskrigene tog ramsløgene med. De skulle dog have været i skovbunden langt tid før - soldaterne brugte dem til gengæld som lægeurter. Ramsløgene smager af en mellemting mellem forårsløg og hvidløg og især de spæde skud er velegnede til alt fra pesto til supper.

I 1800 tallet blev skoven anvendt til forlystelser og både Sjette Frederiks Kro og Vandrehjemmet er levn fra en tid, hvor der om sommeren var musik og serveringer ikke mindre end tre steder i skoven. Nogle af de store egetræer i skoven går helt tilbage til den tid, da de er over 200 år gamle.

HVAD ER TRAILLØB?
Med trailløb kommer du både ud i naturen og får en varieret træning, hvor benmusklerne og balance udfordres på en anden måde end ved almindlig løb. Det er en god måde at træne intervaller på helt uden du opdager det, da pulsen helt naturligt kommer op i det røde felt pga. terrænet.

VI GLÆDER OS TIL AT BYDE JER VELKOMMEN TIL DET FEDESTE FORÅRSTRAIL
Read more