Dadan jooga

Dadan ohjaama lempeä jooga ja meditaatio, jossa keskitytään ylläpitämään kehon tasapainoa. Talolta löytyy mattoja ja huopia, joten et tarvitse muuta kun rennot vaatteet.

Tervetuloa hiljentymään ja rauhoittumaan!

Source: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)