BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//localz//Events//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:event-158584@localz.events
DTSTAMP:20261108T142800Z
LAST-MODIFIED:20261108T080045Z
DTSTART:20261108T163000Z
DTEND:20261108T172500Z
SUMMARY:ОТ УМА КЪМ ТЯЛОТО — НЕПОДВИЖНОСТ
DESCRIPTION:ОТ УМА КЪМ ТЯЛОТО — НЕПОДВИЖНОСТ У
 мът рядко спира сам. Дори когато денят е 
 свършил\, той продължава напред — по зад
 ачи\, разговори\, планове. Тялото остава м
 алко назад\, носено\, но не съвсем усетено
 . 55 минути\, в които можеш да оставиш всич
 ко това за малко настрана и да насочиш вн
 иманието към това\, което се случва вътре
 . Поредицата „От ума към тялото“ започв
 а с „Неподвижност“ — практика\, която с
 ъчетава движение\, дишане\, водена медита
 ция и тишина и създава плавен преход от д
 вижение към неподвижност. Тук няма прави
 лен начин да се почувстваш. Има простран
 ство да забавиш и да забележиш какво при
 съства в теб. Подходящо е за теб\, ако: • т
 рудно намираш пространство\, в което да о
 станеш без следваща задача\; • искаш да н
 асочиш повече внимание към тялото\, дъха 
 и усещанията си\; • търсиш водена практи
 ка без натиск и очакване какво „трябва“
  да почувстваш. Подходящо е както за първ
 а среща с медитацията\, така и за хора с п
 редишен опит. ДАТА: 08 ноември (неделя) ЧАС
 : 18:30–19:25 ч. ЛОКАЦИЯ: залата на…\n\nhttps://localz
 .events/e/ot-uma-kiem-tialoto-nepodviznost-158584
LOCATION:бул. "Витоша" 50\, 1463 Sofia\, Bulgaria\, Булевар
 д Витоша 50\, 1463 София\, България\, Sofia\, Софи
 я
GEO:42.69015;23.3191
URL:https://localz.events/e/ot-uma-kiem-tialoto-nepodviznost-158584
STATUS:CONFIRMED
END:VEVENT
END:VCALENDAR