Elemental Prana Vinyasa® Teacher Immersion

whole body fully alive
breath, heart, hands,
with the earth, our body emerges
from the water, creative energies flow
in the fire, we transform
out of air, we breathe new life
in space, we embrace all
our body is the field of our expression
yoga is love in action.
- Shiva Rea -

Entwickle deine Praxis auf und abseits der Yogamatte mithilfe des effektiven und kreativen Elemental Prana Vinyasa weiter – nährend für Schüler und Lehrer aller Levels.

Freue dich darauf fünf solar und lunar Elemental Prana Vinyasa Sequenzen zu erlernen, welche die vitale Lebenskraft balancieren und unseren inneren Instinkt erwecken.

Eine Prana Vinyasa Elemental Wave Sequenz ist eine Bewegungsmeditation, welche Namaskars und Meditation sowie Vinyasas voll natürlicher Kraft und Fluss beinhalten und uns mit dem Fluss des Atems und der Elemente verbinden.

Der Fokus liegt auf dem Erlernen und Unterrichten von effektiven und transformierenden Bewegungsmeditationen, in deren Fokus Prana Flow Namaskars und die Kraft verschiedener Phasen des Flows stehen. Diese Immersion führt dich zu mehr Verständnis und Wissen zu den verschiedenen Elementen, den zugehörigen Sequenzen und Peak Asanas sowie Meditation. Außerdem wirst du in der Lage sein, das Erlernte für verschiedene Levels der Praxis anzupassen.

Wir werden die Schnittpunkte der Lehre der Elemente in Yoga, Ayurveda, Tantra und Urkulturen erkunden, um dieses Wissen zu nutzen, um das moderne Leben zu balancieren und verlorene Verbindung zur Natur zu heilen.

Der Unterricht mit Prana Vinyasa Teacher Trainer Sandra Amtmann und die begleitende Online-Praxis mit Prana Vinyasa Gründerin Shiva Rea erlauben dir – in deinem eigenen Rhythmus – tiefer zu gehen und unterstützt durch das Yoga Alchemy Online Portal dich kontinuierlich weiter zu entwickeln.

Inhalte der Immersion: - Verständnis der Elemente und des elementaren Körpers sowie der heilenden Kraft der Natur in Yoga und Ayurveda
- Erlernen von fünf Elemental Prana Flow Namaskars – Bhumi (Erde) Namaskar, Jala (Wasser) Namaskar, Agni (Feuer) Namaskar, Hridaya (Luft) Namaskar, Akash (Äther) Namaskar.
- Prana Flow Energetic Alignment für Namaskars, Hüftöffnung, Stehhaltungen und Armbalancen
- Praxis und Integration von fünf Prana Vinyasa Wave Sequenzen, um unsere Lebenskraft zu balancieren (solar und lunar)
- Prinzipien des Elemental Prana Vinyasa als Bewegungsmeditation mit dem Fokus auf Rhythmus, Atem und zugrundeliegenden Mustern.
- Hands-on Assist und effektive sowie poetische Anleitungen, um den elementaren Körper anzusprechen
- Elemental Meditation und Mantra für tägliche Balance
- Erlernen der Chakra Theorie in Verbindung mit den Elementen, um blockierende Muster aufzulösen und größere Balance zu kultivieren
- Entdecke die Lehre der Elemente in Yoga, Ayurveda, Tantra und Urkulturen um verlorene Verbindung im modernen Alltag zu heilen

Unterrichtszeiten:
Das Training findet in der proactive YOGALOUNGE in Roth/Nürnberg an folgenden Terminen jeweils von ca. 08.00 bis 18.00 Uhr statt:

Part 1: Donnerstag bis Sonntag, 8. bis 11. November 2018
Part 2: Freitag bis Sonntag, 7. bis 9. Dezember 2018

Die 56 Kontaktstunden der Elemental Prana Vinyasa® Teacher Immersion werden für die 200h und +300h Yoga Alliance Zertifizierung durch Samudra Global School of Living Yoga anerkannt.

Bei der Elemental Prana Vinyasa® Teacher Immersion handelt es sich um ein Prana Vinyasa Advanced Modul – Kenntnisse über das Prana Vinyasa Flow Sequencing und dem Ansatz der energetischen Ausrichtung aus den Basismodulen sind für das leichtere Verständnis empfohlen, jedoch nicht zwingend vorausgesetzt.

Weitere Infos zur Teilnahmegebühr & Anmeldung:
http://www.yogabysandra.de/elemental-modul-2018.pdf

Bei Fragen oder für eine verbindliche Anmeldung kontaktiere uns unter namaste@yogabysandra.de oder yogalounge@proactive.de.
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