Nugaros joga

Jau 4-ta karta Klaipedoje vyks praktinis seminaras "Nugaros joga". Teorija + asanos, kurias galesite darytis patys namuose! Tai puiki galimybe atsikratyti skausmo, pagerinti laikysena.

Praktinis seminaras Jums, jeigu jus kamuoja:

-Nugaros bei kaklo skausmai, taip pat darant fizinius pratimus;
-Stuburo nelankstumas;
-Nugaros ar kaklo uzblokuoti raumenys;
-Laikysenos sutrikimai.

KOMPLEKSAS - TIKRAS PERLAS :). AKTUALU TIEMS, KAS NETURI LAIKO LANKYTI GRUPINIUS UZSIEMIMUS.

Kas bus praktiniame seminare?

-Nugaros jogos praktikos taisykles
-Daugiau nei 10 lengvu pratimu skausmo numalsinimui, laikysenos gerinimui ir nugaros raumenu stiprinimui !!! Kompleksa galesite PATYS daryti namuose kiekviena diena!

Kada:
balandzio 15 d., sekmadieni, 10:00
Kur:
Jogos ir laisvalaikio studija "Bukime kartu", Zveju g.12, Klaipeda
Kainos: 13 euru uzsiregistravus ir apmokejus 50% sumos i sia saskaita: LT617300010128125288 TATJANA SINIAK iki balandzio 14 d. 18:00.
!Be registracijos ir isankstinio apmokejimo renginio diena kaina kyls iki 18 euru!
Senjorams kaina 10 euru

BUTINA registracija telefonu 8-608-10-439 su tekstu "Ateisiu. Vardas Pavardenis" iki balandzio 14 d. 18:00.

Tureti su savimi patogia apranga, buteli vandens, galima bloknota su tusinuku (kas megsta uzsirasineti) ir puikia nuotaika :). Ateikite vienas ar su kompanija ir nugara pasakys Jums ACIU!

Paskubek! Nugara tikrai atsidekos!
Read more