Workshop I RAW food: 3 rätters middag

Välkommen till lärorik worskhop i Raw food, där du får lära dig från grunden, att göra 3 rätters middag:
Förrätt: Grön hälso smoothie.
Huvudrätt: Raw Taco.
Efterrätt: Chokladmouse med färska bär. Efter workshopen får du självklart smaka på härligheten. Och få med dig recepten.
Välkommen att boka här: www.bokadirekt.se/places/yoga-shala-kungälv-16302
Raw food är mat som inte upphettats över ca40 grader och består av frukter, grönsaker, bär, örter, rötter, nötter, frön, alger och groddar. Jag föredrar huvudsakligen ekologiskt. Syftet med raw food är att äta så naturlig, ren och hel mat som möjligt. Levande föda, full av livskraft och näring. Allt du äter är ju nyttigt och bra för miljön! Jag har stött på många som gärna vill införa mer raw i sin kost men vet inte riktigt hur man gör. Denna workshopen hjälper dig på traven att utforska och få smaka på hur fantastiskt gott det är! Vi blir liten grupp så antal platser är begränsade. Investering är 590kr. Välkomna!
Erla Sigtryggsdottir, Yoga&Meditationslärare
Ayurvedisk massageterapeut och Hälsokonsult
Utmarksvägen 8, 44239 Kungälv
erla@yogashalakungalv.se
0703698824
Instagram: @yogashalakungalv
www.yogashalakungalv.se
Read more