Workshop "Funktionelles Nackentraining/Behandlungsmöglichkeiten"

Das Bundesamt für Statistik hat im Jahr 2012 veröffentlicht, dass mehr als ein Drittel der Bevölkerung unter Nacken, Rücken- und/oder Schulterschmerzen leidet, wovon 90% auf kein konkretes Krankheitsbild zurückzuführen sind. Verantwortlich sind meist myofasziale Schmerzsyndrome, die mit etwas Fleissarbeit einfach zu beseitigen sind.
Lerne in diesem Kurs im Rahmen des 360° Functional Kinetic Coach Prinzipien einfache Techniken der Ergonomie, funktionelle Übungen, einfache Partner- und Selbstbehandlungen bei Nackenschmerzen.
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