Convivo Mensual con NMS - Autocuidado y Relajacion

Hemos escuchado de nuestros miembros y amigos immigrantes o que trabajan con immigrantes sobre la necesidad de autocidado y aprender technicas para apaciguar la mente y cuidar la salud mental.

Este 3 de Noviembre tendremos una maraton de autocuidado en nuestro convivio mensual, comenzando con comer en comunidad, compartir historias entre amigos, tratamientos de acupuntura, yoga, meditacion y faciales. Mas que nada es un dia para estar en comunidad aprender a cuidarnos y recargar baterias para continuar! TRAIGA UNA MANTA PARA SENTARSE EN EL SUELO Y USE ROPA COMODA

Por favor invite a sus amistades y familia. Tendremos cuidado de niños.

Registrese aqui para que podamos coordinar de manera organizada. https://tinyurl.com/ycsa6r9j

Nuestra prioridad es la comunidad inmigrante, si tiene preguntas sobre participar, por favor llamenos al 215-279-7060
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