Stage de Yoga, Homme-Elephant

Que vous soyez débutant ou que vous vouliez approfondir votre pratique de yoga, que vous soyez dans une période de réflexion ou de changement...

Ce que je vous propose avec Yoganesha, c'est de vous accompagner dans cette semaine de relaxation profonde, de méditation et de ressourcement intérieur. Avec un plaisir immense de vos faire découvrir qui sont réellement les éléphants <3

Au cours de cette expérience, je vous guiderai à travers les différents aspects du yoga afin de vous aider à être à l'écoute de votre corps et de votre coeur.

Pour moi le yoga signifie se relier à la vie sous tous ces aspects, physique, émotionnel, énergétique et spirituel... tout est "imbriqué" . Et se relier à toutes les formes de vie!
Vous serez amené à travailler tous ces aspects avec le groupe et les éléphants :-)

Cette exploration s'articulera autour de plusieurs axes qui sont les postures, la respiration, la méditation (à travers différentes pratiques), des temps de parole et de partages dans la joie du coeur <3
La pratique du matin sera dynamique et celle de l'après-midi ou du soir sera plus douce (sera plus orientée introspection, relaxation et méditation).
Le reste de la journée sera pour vous l'occasion de vivre au rythme des éléphants, de vous ressourcer, d'expérimenter, de vous retrouver, de lâcher prise avec votre quotidien... de vivre!

Important de noter que nous ne pratiquons pas sur le dos des éléphants ;-)
Du 5 au 9 juin 2018
(arrivée le 4 à 17h, départ le 10 au matin)

Autres dates de stage:
Du 12 au 16 juin 2018
(arrivée le 11 à 17h, départ le 17 au matin)

Pour tout renseignement (programme, lieu, tarifs...)
http://www.yoga-thailande.com

Au grand plaisir de bientôt vous retrouver pour cette merveilleuse aventure ????❤️

Sophie Ancel
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