Asahia torstaisin Malmilla

Asahia torstaisin Malmilla
Αθλητισμός 15.10.2026 / Πέμπτη / 16:00 - 17:00 Community house Malmi, Kirkonkyläntie 2, Helsinki Διοργανωτής: Stadin yhteisötalo Malmi

Tule mukaan rentoutumaan ja vahvistamaan kehoa lempeän Asahi-terveysliikunnan parissa! 

Asahi on suomalainen terveysliikuntamuoto, joka yhdistää pehmeät, rauhalliset liikkeet ja tietoisen hengityksen. Se on kehitetty erityisesti parantamaan kehonhallintaa, rentouttamaan mieltä ja lievittämään stressiä. 

Asahi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, sillä liikkeet ovat helppoja oppia ja niiden tehoa voi säätää omien tarpeiden mukaan. Tunnin aikana keho ja mieli virkistyvät, ja olosi on tasapainoinen ja rentoutunut.

Tunnille mahtuu max. 14 osallistujaa. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Πηγή: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)

Εκδηλώσεις κοντά σας

Πεμ, 15 Οκτ · 10:00 Ompeluohjausta yhteisötalo Pihlajamäessä Ompeluohjausta yhteisötalo Pihlajamäessä Community house Pihlajamäki · Helsinki
Πεμ, 15 Οκτ · 10:00 Avoin keskusteluryhmä palvelukeskuksen asiakkaille Avoin keskusteluryhmä palvelukeskuksen asiakkaille Kamppi Service Centre · Helsinki
Πεμ, 15 Οκτ · 10:00 Kampin palvelukeskuksen seniorikuoro Kampin palvelukeskuksen seniorikuoro Kamppi Service Centre · Helsinki
Πεμ, 15 Οκτ · 10:00 Lammen syysloma Lammen syysloma Playground Lampi · Helsinki
Πεμ, 15 Οκτ · 10:00 Jos sun lysti on -musiikkituokio Jos sun lysti on -musiikkituokio Playground Brahe · Helsinki
Πεμ, 15 Οκτ · 10:00 Askartelu Askartelu Playground Kipinäpuisto · Helsinki