Kevytjumppa omaishoitajille

Kevytjumppa omaishoitajille
Desporto 16.10.2026 / sexta-feira / 11:00 - 11:45 Kannelmäki Service Home/Service Centre, Urkupillintie 4, Helsinki Organizador: Kannelmäen palvelukeskus

Kevytjumppa omaishoitajille perjantaisin klo 11-11.45. Seisten ja tuolilla istuen toteutettava tunti, jossa pääpaino on lihaskuntoharjoitteissa. Tuolista voi tarvittaessa ottaa tukea seisten tehtävissä liikkeissä.

Samaan aikaan kevytjumpan kanssa järjestetään tarpeen mukaan ohjattua toimintaa hoidettaville osapuolille. Ilmoitathan tarpeesta ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautumiset fysioterapeutille p. 09 310 69907.

Palvelukeskuksen toiminta on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille. Saat tarvittavan palvelukeskuskortin maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta.

Fonte: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)

Eventos por perto

qui, 15 out · 10:45 Belinskij´n saksa Belinskij´n saksa Kamppi Service Centre · Helsinki
qui, 15 out · 10:45 Helppo ja kehoa kunniottava jooga Helppo ja kehoa kunniottava jooga Community house Saunabaari · Helsinki
qui, 15 out · 11:00 Creative Nerd 1996–2026 Creative Nerd 1996–2026 Cable Factory · Helsinki
qui, 15 out · 11:00 Yhteisökokkailu Yhteisökokkailu Community house Saunabaari · Helsinki
qui, 15 out · 11:00 Retki Malmitalolle Lilo&Stich-elokuvaa katsomaan Playground Sanna · Helsinki
qui, 15 out · 11:00 Aalto-yliopisto Juniorin robotiikkatyöpajat Aalto-yliopisto Juniorin robotiikkatyöpajat Helsinki Central Library Oodi · Helsinki