Kontulan palvelukeskuksen luentosarja

Інше 23.10.2026 / п’ятниця / 09:45 - 10:45 Kontula Senior Centre/Service Centre, Kontukuja 5, Helsinki

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Palvelukeskuksen luentosarja

   – ajankohtaisia ja tärkeitä aiheita, yhdessä keskustellen

aika: PE 9.45-10.45
paikka: Juhlasali, 1. krs

    2.10. – VARAUTUMINEN & 72 H  
käytännön neuvoja kotivaraan ja arjen häiriötilanteisiin varautumiseen / Lasse Wallius, vapaaehtoinen

    9.10. – ASIAKASPORTAALI MAISA 
käytännön vinkkejä käyttöön sekä puolesta-asiointiin ja sosiaali- ja terveyspalvelujen asioiden hoitamiseen / Jaana Kärki, digikehityspäällikkö


    16.10. OMAISHOITAJUUS – tukea ja tietoa arkeen
/ Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry

    23.10. MUISTISTA HUOLEHTIMINEN – muistihoitajien vinkit ja käytännön harjoitukset aivoterveyden ylläpitämiseen; tuttuja Äly ja väläys -ryhmästä / Piitu & Sanna, muistihoitajat

    30.10. IKÄÄNTYNEIDEN RAVITSEMUS – ruoka tukee terveyttä ja toimintakykyä / Heli Salmenius-Suominen, ravitsemusasiantuntija, Gery ry 
 

Джерело: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)