Mattojooga

Sport 21.09.2026 / lunedì / 15:50 - 17:05 Riistavuori Senior Centre/Service Centre Activities, Isonnevantie 28, Helsinki

Mattojoogassa osa harjoituksista tehdään lattialla joogamatolla. Seisomaharjoituksissa voi käyttää hyväksi myös seinän tai tuolin tukea. 

Fonte: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)