Voimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 1

Voimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 1
Desporto 19.08.2026 / quarta-feira / 10:00 - 10:45 Itäkeskus Service Centre, Voikukantie 6, Helsinki

Tunnilla tehdään toimintakykyä ja tasapainoa kehittäviä/ylläpitäviä harjoitteita. Seisten tehtävissä harjoitteissa sinun on mahdollisuus ottaa tukea. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, mikäli toimintakykysi on heikentynyt, sinulla on tasapainohaasteita, kaatumisen pelkoa tai osteoporoosia. Ilmoittautuminen fysioterapeutille, puh. 09-310 44153 tai 09-310 43005.

Fonte: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)

Eventos por perto

sáb, 15 ago · 00:01 Viaporin Tuoppi Regatta 2026 Viaporin Tuoppi Regatta 2026 Suomenlinna Sea Fortress · Helsinki
sáb, 15 ago · 08:00 Echoes of freedom Echoes of freedom Kulttuurilabra · Helsinki
sáb, 15 ago · 09:00 Weekend at Hietsu Flea Market Weekend at Hietsu Flea Market Hietalahti Market Square · Helsinki
sáb, 15 ago · 09:00 Hietsu Flea Market Hietsu Flea Market Hietalahti Market Square · Helsinki
sáb, 15 ago · 10:00 Aurinkolahden Rantakymppi 2026 Aurinkolahden Rantakymppi 2026 Urheilukalastajankuja 1, Helsinki · Helsinki
sáb, 15 ago · 10:30 Book and Culture Café in English Book and Culture Café in English Itäkeskus Library · Helsinki