Voimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 1

Voimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 1
Desporto 07.10.2026 / quarta-feira / 10:00 - 10:45 Itäkeskus Service Centre, Voikukantie 6, Helsinki Organizador: Itäkeskuksen palvelutalo

Tunnilla tehdään toimintakykyä ja tasapainoa kehittäviä/ylläpitäviä harjoitteita. Seisten tehtävissä harjoitteissa sinun on mahdollisuus ottaa tukea. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, mikäli toimintakykysi on heikentynyt, sinulla on tasapainohaasteita, kaatumisen pelkoa tai osteoporoosia. Ilmoittautuminen fysioterapeutille, puh. 09-310 44153 tai 09-310 43005.

Fonte: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)

Eventos por perto

dom, 25 out · 11:00 Nanna Susi: piano piano - paintings 2026 Nanna Susi: piano piano - paintings 2026 nanna susi studio · Helsinki
dom, 25 out · 12:00 Ken Matsubara Ken Matsubara Helsinki Contemporary · Helsinki
dom, 25 out · 12:00 Together and Apart Together and Apart Galleria Pirkko-Liisa Topelius · Helsinki
dom, 25 out · 12:00 Tiina Ketara: Ilmaan ripustetut hetket Tiina Ketara: Ilmaan ripustetut hetket Galleria Pirkko-Liisa Topelius · Helsinki
dom, 25 out · 12:00 The Presence of Vajra The Presence of Vajra TakeMeHome-Gallery · Helsinki
dom, 25 out · 13:00 Circus Finlandia’s 50th Anniversary Program Circus Finlandia’s 50th Anniversary Program Käpylä sports park · Helsinki