Voimaa ja tasapainoa -jumppa

Voimaa ja tasapainoa -jumppa
Sport 07.10.2026 / miercuri / 11:00 - 12:00 Kontula Senior Centre/Service Centre, Kontukuja 5, Helsinki Raportează acest anunț

Voimaa ja tasapainoa -jumppa on pääasiassa seisten toteutettava tunti, jossa tuolista voi tarvittaessa ottaa tukea. Tunnilla pääpaino on tasapainoharjoittelussa, lisäksi seisten ja tuolilla istuen tehtäviä lihaskuntoharjoitteita.

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille, joilla on voimassa oleva palvelukeskuskortti.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen puh. 09310 24417

Sursă: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)

Evenimente în apropiere

dum, 25 oct. · 15:00 Venäjänkielinen lukupiiri - Русскоязычный книжный клуб Venäjänkielinen lukupiiri - Русскоязычный книжный клуб Rikhardinkatu Library · Helsinki
dum, 25 oct. · 15:00 Musical Instruments of the World: Constanza García Musical Instruments of the World: Constanza García Helsinki Central Library Oodi · Helsinki
dum, 25 oct. · 16:00 Cantores Minores & Windsbacher Knabenchor Cantores Minores & Windsbacher Knabenchor Kallion kirkko · Helsinki
dum, 25 oct. · 16:00 A young star on the organ firmament: Jan Liebermann A young star on the organ firmament: Jan Liebermann Musiikkitalo - Helsinki Music Centre · Helsinki
dum, 25 oct. · 17:00 Circus Finlandia’s 50th Anniversary Program Circus Finlandia’s 50th Anniversary Program Käpylä sports park · Helsinki
dum, 25 oct. · 18:00 Bo Carpelan 100: Carte blanche Bo Carpelan 100: Carte blanche Helsinki