Lempeä jooga

Lempeä jooga
Sport 16.10.2026 / fredag / 18:00 - 19:00 Community house Alppila, Sturenkatu 11, Helsinki Arrangör: Stadin yhteisötalot Köp biljetter

Tervetuloa mukaan lempeälle joogatunnille.

Hathajoogaa ilman seisovaa koiraa ja punnerruksia. Rauhallisesti etenevä, mutta fyysinen hathajoogaharjoitus, jossa keskitytään asanoihin, hengitykseen ja kehon tuntemuksiin. Harjoitus sisältää monipuolisesti seisten tehtäviä, tasapaino- ja makuuasentoja.

Aikaisempaa joogakokemusta ei tarvita - olet lämpimästi tervetullut mukaan kokeilemaan!

Meiltä löytyy joogamattoja, mutta voit halutessasi ottaa omasi mukaan.

Tulethan ajoissa paikalle.

Källa: City of Helsinki — Linked Events (CC BY 4.0)

Evenemang i närheten

tors, 15 okt · 10:45 Belinskij´n saksa Belinskij´n saksa Kamppi Service Centre · Helsinki
tors, 15 okt · 10:45 Helppo ja kehoa kunniottava jooga Helppo ja kehoa kunniottava jooga Community house Saunabaari · Helsinki
tors, 15 okt · 11:00 Creative Nerd 1996–2026 Creative Nerd 1996–2026 Cable Factory · Helsinki
tors, 15 okt · 11:00 Yhteisökokkailu Yhteisökokkailu Community house Saunabaari · Helsinki
tors, 15 okt · 11:00 Retki Malmitalolle Lilo&Stich-elokuvaa katsomaan Playground Sanna · Helsinki
tors, 15 okt · 11:00 Aalto-yliopisto Juniorin robotiikkatyöpajat Aalto-yliopisto Juniorin robotiikkatyöpajat Helsinki Central Library Oodi · Helsinki